标签:辛辣

明日入伏!担心三伏天太难熬?先收好这份“防伏”套餐

明日入伏!担心三伏天太难熬?先收好这份“防伏”套餐 (1)多吃苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果,甚食辛辣刺激和油腻食物; (2)莫贪凉、多喝温水,饮...

考前总想跑厕所?请收下这份饮食小贴士 – 高考加油站

高考加油站 考前总想跑厕所?请收下这份饮食小贴士 高考临近,一些考生出现腹痛、腹泻等症状,这是肠易激综合征的典型表现,属正常现象。 建议考生...

今天你困了吗?这份春困“自救”指南请收好:

今天你困了吗?这份春困“自救”指南请收好: (1)作息规律,早睡早起,睡前少用电子产品,中午最好也能拥有30分钟左右的午睡时间。 (2)多做运动,强...